亲历上海疫情|“隔离第22天,家里就剩4个馒头了 ”

〖壹〗
、有位朋友隔离22天，抢菜困难 ，如今仅剩4个馒头。上海疫情中发生了很多魔幻事件
，如「浦锦街道办事处」、「南汇方舱」 、「东海护理院」
、「宝山区物资」、「上海疫情求助」等词条让人疑惑 。上海疫情扩散为何如此严重呢？以我个人的经历，梳理了这次疫情的始末 ，反思为何疫情会走到这一步
。

〖贰〗 、对生活多点敏感度 
，封城都不是突如其来。封城前有时间可以囤物资，可以把生活必需品按照月囤 ，不要抱有侥幸心理 。正式封城前
，我们家已经囤了20天的口粮
。自我隔离是最大的安全 为社会做贡献并非只有当志愿者，在家不乱跑 ，保护好自己
，不给政府添麻烦，也是一种贡献。

〖叁〗
、疫情结束以后 ，大部分的武汉人都开始有屯物资的好习惯了，这就是应对疫情反复的一种方式
，未来即使不再出现类似大规模的封城，那少部分居民自己居家隔离14天的时候也不至于断粮 。因为疫情的封城 ，也让我成为了“厨神
”
，我学会了炒菜、煮面 、做馒头
、煎饼，甚至学会了糖醋排骨、红烧肉 、啤酒鸭等大菜 ，总结了一些屯物资的心得
。

上海2020年抗疫成绩单出炉:1412名患者治愈出院

〖壹〗
、上海共有1412名新冠肺炎患者治愈出院
，其中包括本地确诊病例341例和境外输入性确诊病例1071例。

〖贰〗、上海抗疫日记：坐标宝山顾村 2022年4月29日，是我被封闭管理的第43天 。昨天（4月28日）上海新增本土确诊病例5487例 ，无症状感染者9545例
，出院出舱2480例，解除集中隔离医学观察14994例 ，新增死亡病例52例
。

〖叁〗 、中国为抗疫付出了巨大努力
，包括人力、物力
、财力等多方面的投入，以及全国人民的共同配合与牺牲。具体如下：医疗救治方面患者救治：2019年12月底至2020年5月底 ，我国31个省、自治区 、直辖市和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例83017例，累计治愈出院病例78307例
，治愈率达93% 。

上海中高风险地区多久才能降级

高风险降为中风险：首先，高风险地区需要满足连续14天内出现不超过10例本地确诊病例的条件 ，才能从高风险地区调整为中风险地区。中风险继续观察至低风险：接着
，按照中风险降为低风险的标准，即连续14天内无新增本地确诊病例 ，该地区就可以从中风险降级为低风险
。总结 风险等级的调整是基于对疫情形势的持续监测和评估。

因此
，高风险地区在防疫工作做得特别好的情况下，最快可以在10天（7天+3天）内降为低风险地区 。

中风险地区降为低风险地区一般需要连续14天内无新增本地确诊病例 ，且需经市疫情防控指挥部研究决定后才能调整
。 具体条件与流程如下：核心时间要求中风险地区需满足连续14天无新增本地确诊病例的核心条件。这一时间标准基于病毒潜伏期
、传播链追踪及防控效果评估的综合考量
，确保疫情无反弹风险 。

中风险地区降级需连续14天内无新增本地确诊病例
。根据国务院联防联控机制有关要求，经市疫情防控指挥部研究决定 ，才会有中风险地区降级为低风险。一般来说
，依据疫情严重程度来划分为：低风险地区、中风险地区和高风险地区三类 。